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1、节目于2020年5月1日播出先导片，5月8日起每周五22：00在湖南卫视播出。

2、《向往的生活第四季》来到云南西双版纳，蘑菇屋的四位成员在“彩云之南”开始全新生活。节目在这平凡又珍贵的日子里，携手嘉宾吃饭、锻炼、读书、生活，将“每一天都要好好过”的生活理念传递给大家。

3、因为要让老MC焕发新状态，让观众有新期待，所以节目组选择了西双版纳，一个和前三季风貌、天气、物产、生活习惯完全不一样的地方。西双版纳的民风非常淳朴善良，村民并不会因他们是明星而另眼相看，反而把他们当作新搬来的普通村民 。